воскресенье, 7 апреля 2013 г.

нижняя часть широчайших мышц спины


Широчайшие мышцы.Мышцы-разгибатели позвоночника.Трапециевидная мышца



... 26 мая 2011 - 07:09. С точки зрения работающих групп мышц немно…



1.Трапециевидная мышца (m. trapecius) - занимает верхнюю часть спины



Назначение упражнения. Прокачка низа широчайших мышц спины



Широчайшая (латеральная) мышца спины: большая треугольная мышца



Если Вы в поисках круглых мышц спины - Вы попали именно туда. В



Прорабатываемые мышцы: прорабатывается нижняя часть спины, а также



Как накачать мышцы новичку?



ОСНОВНЫЕ РАБОЧИЕ МЫШЦЫ. широчайшая мышца спины, нижняя часть



Широчайшие мышцы спины и низ грудных мышц/Изолирующее упражнение



Упражнения для спины.



Тяги штанги, стоя в наклоне -упражнение задействует широчайшие мышцы



...Нижняя тяга.



Мышцы, прилегающие к позвоночнику, бедра и ягодицы/Базовое упражнение



Занимающая всю нижнюю часть широчайших мышц опускающаясмотри также



... Поверхностные мышцы: первый второй и третий слои. Трапециевидные



Тяга штанги в наклоне задействует верх широчайших мышц спины



Кстати, это женская спина)))). zis59.



Низ и верх широчайших и ромбовидных мышц/Формирующее упражнение



упражнения на широчайшие мышцы спины.


Комментариев нет:

Отправить комментарий