Широчайшие мышцы.Мышцы-разгибатели позвоночника.Трапециевидная мышца
... 26 мая 2011 - 07:09. С точки зрения работающих групп мышц немно…
1.Трапециевидная мышца (m. trapecius) - занимает верхнюю часть спины
Назначение упражнения. Прокачка низа широчайших мышц спины
Широчайшая (латеральная) мышца спины: большая треугольная мышца
Если Вы в поисках круглых мышц спины - Вы попали именно туда. В
Прорабатываемые мышцы: прорабатывается нижняя часть спины, а также
Как накачать мышцы новичку?
ОСНОВНЫЕ РАБОЧИЕ МЫШЦЫ. широчайшая мышца спины, нижняя часть
Широчайшие мышцы спины и низ грудных мышц/Изолирующее упражнение
Упражнения для спины.
Тяги штанги, стоя в наклоне -упражнение задействует широчайшие мышцы
...Нижняя тяга.
Мышцы, прилегающие к позвоночнику, бедра и ягодицы/Базовое упражнение
Занимающая всю нижнюю часть широчайших мышц опускающаясмотри также
... Поверхностные мышцы: первый второй и третий слои. Трапециевидные
Тяга штанги в наклоне задействует верх широчайших мышц спины
Кстати, это женская спина)))). zis59.
Низ и верх широчайших и ромбовидных мышц/Формирующее упражнение
упражнения на широчайшие мышцы спины.
Комментариев нет:
Отправить комментарий