
Широчайшие мышцы.Мышцы-разгибатели позвоночника.Трапециевидная мышца

... 26 мая 2011 - 07:09. С точки зрения работающих групп мышц немно…

1.Трапециевидная мышца (m. trapecius) - занимает верхнюю часть спины

Назначение упражнения. Прокачка низа широчайших мышц спины

Широчайшая (латеральная) мышца спины: большая треугольная мышца

Если Вы в поисках круглых мышц спины - Вы попали именно туда. В

Прорабатываемые мышцы: прорабатывается нижняя часть спины, а также

Как накачать мышцы новичку?

ОСНОВНЫЕ РАБОЧИЕ МЫШЦЫ. широчайшая мышца спины, нижняя часть

Широчайшие мышцы спины и низ грудных мышц/Изолирующее упражнение

Упражнения для спины.

Тяги штанги, стоя в наклоне -упражнение задействует широчайшие мышцы

...Нижняя тяга.

Мышцы, прилегающие к позвоночнику, бедра и ягодицы/Базовое упражнение

Занимающая всю нижнюю часть широчайших мышц опускающаясмотри также

... Поверхностные мышцы: первый второй и третий слои. Трапециевидные

Тяга штанги в наклоне задействует верх широчайших мышц спины
Кстати, это женская спина)))). zis59.

Низ и верх широчайших и ромбовидных мышц/Формирующее упражнение

упражнения на широчайшие мышцы спины.
Комментариев нет:
Отправить комментарий